Актуальное

Лечение аритмии сердца в домашних условиях

нужна консультация врача

Данная статья не индивидуальная медицинская рекомендация. Имеются противопоказания. Необходима консультация кардиолога или другой профильного специалиста.

Лечение аритмии сердца в домашних условиях

Нет ничего сложного в том, чтобы вылечить аритмию сердца не выходя из дома. Для этого требуется лишь употреблять таблетки, прописанные лечащим врачом. Обычно кардиологи прописывают бета-адреноблокаторы – препараты, которые уменьшают силу и частоту сердечных сокращений или бета-адреномиметики – таблетки, которые стимулируют сокращения желудочков и предсердий.

Более того, именно в домашних условиях легче всего лечить аритмию сердца. В уютной домашней обстановке человек чувствует себя расслабленным и спокойным. Дома почти всегда идеальная температура воздуха, нет шума. При условии постоянного проветривания воздух свежий и чистый.

Лекарства от нервного напряжения, созданные природой

Если возможности обратиться ко врачу по каким-то причинам нет, то люди сами назначают себе лечение в домашних условиях. На стадии профилактики народные методы всегда эффективны, однако если случился первый приступ, то следует немедленно обратиться к кардиологу.

Большинство средств для лечения этой болезни – успокоительные. Например, настойка пустырника, корня валерианы помогают бороться со стрессом – главным фактором, который провоцирует сердечные приступы. Плюс этих лекарственных препаратов в том, что они продаются без рецепта, практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Нередко в одной таблетке содержится сразу несколько лекарственных трав: Персен содержит экстракт валерианы и мяты, Саносан включает в себя экстракт из хмеля и корня валерианы, а один из самых популярных успокоительных препаратов – Новопассит включает в себя целый букет лечебных трав: мелиссу, зверобой, боярышник, хмель, валериану и бузину. Успокоительные сборы в пакетиках завариваются в точности так же, как чай. Оптимальное количество принимаемого отвара – 50-75 мл за полчаса до употребления пищи.

Нельзя лечиться отварами, не посоветовавшись с врачом. Самолечение может привести к ухудшению состояния больного даже быстрее, чем отсутствие лечения.

Вам может быть интересно почитать интересную статью на нашу любимую тему о сердце человека:Дилатационная кардиомиопатия

Другие средства

Эффективны также таблетки, содержащие фенобарбитал – всем известные корвалол и валокордин.

Также пациентам следует принимать и в домашних условиях, и на работе препараты, которые позволяют не сокращать частоту сердечных приступов, а бороться с самой причиной болезни. Эти лекарственные средства называются антиаритмическими препаратами.

Аймалин имеет природное происхождение – его извлекают из раувольфии змеиной – кустарника, произрастающего в тропиках. Он успокаивает главную сердечную мышцу – миокард. А выраженного действия на нервную систему аймалин не имеет. Аймалин входит как в состав растворов для инъекций, так и в состав таблеток в форме драже.

Правильное питание

Пища больного должна быть не только вкусной, но и полезной. Диета №10 рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Из рациона во время диеты советуют исключить напитки, содержащие кофеин: молотый, зерновой и растворимый кофе, крепкие черный и зеленый чай, энергетики, кока-колу.

Можно пить разбавленный чай, но самый лучший напиток – это какао – одна чашка какао содержит не более 20 мг кофеина. Не следует есть слишком много шоколада: он не только содержит много кофеина, но и богат сахаром, который в большом количестве негативно действует на сосуды. Острые блюда также могут возбуждать сердце, поэтому не стоит класть в блюда слишком много специй. Следует отказаться и от острых соусов, перца чили.

Животные жиры богаты холестерином. Избыток жирного мяса и масла может привести к образованию бляшек, что способствует развитию заболеваний, из-за которых и возникает аритмия. Свинина, колбаса и сало – запрещенные продукты при нарушениях в работе сердца. Их лучше заменить диетическим мясом курицы или индейки, рыбы.

В рыбе содержатся жирные ненасыщенные кислоты, в частности, Омега-3, которые помогают снизить давление и уровень холестерина в крови. Не рекомендуется также жарить блюда – при жарке используется много растительного масла, которое тоже содержит много холестерина. Однако его полезно добавлять в салаты вместо майонеза.

Устранить одну из причин нарушения сердечного ритма – повышенное артериальное давление – помогает уменьшение количества соли в рационе. Соль в большом количестве содержится в полуфабрикатах, различных маринадах и солениях, специях, котлетах, сосисках, колбасах, в фастфуде, соленых, копченых и консервированных продуктах.

Вместо трехразового питания Диета №10 советует принимать пищу маленькими порциями 4-5 раз в день.

Физические нагрузки

Зачастую при заболеваниях сердца врач запрещает пациенту заниматься изнуряющим физическим трудом или спортом. Но это не значит, что больной должен целыми днями лежать на диване или в постели и совсем не двигаться. Обязательно нужно делать лечебную гимнастику.

Обычно под запрет попадают силовые виды спорта, такие как легкая и тяжелая атлетика, пауэрлифтинг. Вредны и задержки дыхания: от занятий дайвингом придется отказаться. Лучшие физические нагрузки – аэробные или динамичные, такие, как бег трусцой, занятия со скакалкой, езда на велосипеде, танцы.

Лучший вид спорта при болезнях сердца – это ходьба. Ходить можно как по квартире или дому, так и по улице. Выходя на пешую прогулку на улицу в холодное время года, одеваться нужно обязательно по погоде. Ходить нужно не менее 4-5 часов в неделю.

Для того, чтобы не пропускать прогулки, можно завести собаку и выгуливать ее два раза в день.

Можно навсегда отказаться от использования лифта и подниматься домой пешком. Это не только укрепляет сердце, но и помогает сбросить лишний вес, который часто становится причиной нарушения сердечного ритма.

Предлагаем ознакомиться с особо интересной статьей по теме нашего медицинского портала "Всё о Сердце":Антиаритмические препараты при экстрасистолии

Развитие стрессоустойчивости

Людям с аритмией следует избегать любых стрессов. Но если стресса невозможно избежать, то нужно просто научиться справляться с ним.

Для этого можно освоить дыхательные технике, сделать себе массаж лица, рук или стоп, умыться холодной водой или просто посчитать до десяти. Вырабатывайте в себе позитивное мышление.

Самая популярная литература по кардиологии. Она помогает узнать всё о заболеваниях сердца и изучении его работы.

  • Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine (9 edition: Saunders, 2011)
  • Molecular Basis of Cardiovascular Disease: A Companion to Braunwald’s Heart Disease (2nd edition: Saunders, 2003)
  • Preventive Cardiology: Insights Into the Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease (2nd edition: Humana Press, 2006)
  • Вотчал Б. Е. Очерки клинической фармакологии (Государственное издательство медицинской литературы, 1965 и др.)
  • Gabriel Khan M. Cardiac Drug Therapy (7th edition: Humana Press, 2007)

Лучшие кардиологи России

Мауро дель Джильо

Мауро дель Джильо

Прозоров Сергей Анатольевич

Прозоров Сергей Анатольевич

Ардашев Андрей Вячеславович

Ардашев Андрей Вячеславович

Дмитрий Александрович Астапов

Дмитрий Александрович Астапов

Юрий Николаевич Горбатых

Юрий Николаевич Горбатых

Александр Михайлович Чернявский

Александр Михайлович Чернявский

Павел Владимирович Игнатенко

Павел Владимирович Игнатенко

Олег Викторович Крестьянинов

Олег Викторович Крестьянинов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *